Tanaman Obat Keluarga & Khasiatnya 1: Kencur
Banyak bahan2 disekitar kita yg bisa dijadikan obat keluarga, untuk menurunkan berat badan, menggemukkan badan dan berbagai manfaat lain sebagai obat natural / herbal . Berikut secara bersambung saya akan menulis tanaman obat tradisional dari bahan yang ada di sekitar kita : bumbu dapur dan tanaman hias : kencur, kunyit, jahe, bunga tapak dara, bunga melati, bunga tai kotok dan masih banyak yg bisa dijadikan obat tradisional menyembuhkan berbagai penyakit.

Tanaman Kencur - Kaempferia galanga
Kali pertama saya bahas tentang tanaman kencur.
Kencur (Kaempferia galanga, Linn) atau nama lokalnya di masing2 daerah sbb: Cikur (Sunda), Ceuko (Aceh); Kencor (Madura), Cekuh (Bali), Kencur, Sukung (Minahasa); Asauli, sauleh, soul, umpa atau cangkor (Ambon), Cekir (Sumba). Nama lainnya : Lesser galangal or Alpinia officinarum (synonym Languas officinarum), Sand ginger, Aromatic Ginger or Resurrection Lily.
Temukan Obat Alami, Praktis dan Berkhasiat tanpa efek sampingan
Saya suka tanaman ini dan menanamnya di halaman maupun pot sebagai tanaman hias karena bunga dan daunnya juga cantik sebagai tanaman hias. Kencur mudah ditanam, sebaiknya anda menyempatkan waktu menanam kencur di halaman atau kalo gak ada halaman tanam aja di pot.
Kencur gak perlu perawatan ekstra. Cukup menanam rimpang / rhizomenya ke dalam tanah di tempat terbuka, jangan terlalu basah. Tanah dengan air yg tergenang tdk disukai kencur. Kencur akan subur dan bagus tumbuhnya di musim hujan.
Selain untuk bumbu masakan spt urap, karedok, dan banyak lagi, kencur bisa dijadikan obat tradisional untuk menyembuhkan penyakit2 beikut ini :
Obat alami Influenza dan Batuk pada bayi
1 rimpang kencur sebesar ibu jari dan 2 lembar daun
kemukus (lada berekor/ Cubeb) tumbuk halus,tambahkan beberapa sendok air hangat. Oleskan diseputar hidung bayi.
Untuk batuk : kencur dibersihkan kulitnya, diparut dan peras, ambil sarinya, tambahkan 1 sendok air hangat, diminumkan ke bayi (ini utk bayi yang sdh makan MPASI ya, kalo yg masih ASI eksklusif hanya berikan asi saja, atau 1 tetes sari kencur dicampur ASI)
Radang Anak Telinga
2 rimpang kencur sebesar ibu jari dan ½ biji buah pala ditumbuk halus, diberi 2 sendok air hangat dan dibalurkan diseputar hidung.
Obat Batuk
1 rimpang kencur sebesar ibu jari diparut, kemudian ditambah 1 cangkir air hangat, diperas dan disaring, tambahkan garam secukupnya. Diminum hangat 1 – 3x / hari.
Bisa juga dengan mengunyah kencur segar (ini kalo kuat tahan pedes dan bau kencur), kunyah aja kencur dan diisap sarinya, ampasnya dibuang. Sangat ampuh, sy selalu menggunakan cara ini.
Obat Radang Lambung dan masuk angin.
Untuk radang lambung :2 rimpang kencur sebesar ibu jari. dibersihkan dan dikunyah spt untuk obat batuk, ampasnya dibuang kemudian minum segelas air. Lakukan rutin setiap hari sampai sembuh.
Untuk masuk angin : kencur dimakan dengan garam, bagaikan lalapan kemudian minum segelas air putih. Lakukan pagi dan malam.
Ramuan untuk menurunkan berat badan / melangsingkan tubuh.
2 rimpang kencur dibersihkan, parut, ambil sarinya, tambahkan madu. Minum secara teratur pagi dan malam. Ini sudah dicoba seorang teman dan berhasil.
Obat alami Sakit Kepala
2-3 lembar daun kencur ditumbuk sampai halus, dioleskan sebagai kompres/pilis pada dahi.
Obat Diare
2 rimpang kencur sebesar ibu jari diparut, tambahkan 1 cangkir air hangat dan garam secukupnya, diperas dan disaring. Oleskan pada perut sebagai bedak pilis / kompres.
Menghilangkan Lelah.
1 rimpang besar kencur, 2 sendok beras digoreng tanpa minyak (sangan) dan 1 biji cabai merah. Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 2 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas, kemudian disaring.
Minum sekaligus dan diulangi sampai sembuh. Untuk pria bisa ditambah dengan 1 potong lengkuas lada secukupnya.
Menghilangkan Darah Kotor
4 rimpang kencur sebesar ibu jari, 2 lembar daun trengguli, 2 biji cengkeh kering, adas pulawaras secukupnya.
Semua bahan tersebut direbus bersama dengan 1 liter air sampai mendidih kemudian disaring. Minum 2 kali sehari secara teratur.
Ramuan Memperlancar haid
2 rimpang kencur sebesar ibu jari, 1 lembar daun trengguli, 1 biji buah cengkeh tua, adas pulawaras secukupnya.
Caranya : kencur dicincang, kemudian dicampur dengan bahan lain dan direbus bersama 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 2 gelas, kemudian disaring.
Minum sekali sehari 2 cangkir sekaligus.
Mata Pegal
1 potong rimpang kencur dibelah menjadi 2 bagian. Permukaan yang masih basah dipakai untuk menggosok pelupuk mata.
Tapal untuk Keseleo
1 rimpang kencur dan beras yang sudah direndam air. Kedua bahan tersebut dipipis dgn air secukupnya. Oleskan/digosokan pada bagian yang keseleo sebagai parem / bedak.
Lihat juga resep membuat beras kencur



Artikelnya sangat berguna, tp cuma baca sekilas aja. So, Pls kindly send this article to my email address.
Thanks,
Yosi
[...] : http://www.ibujempol.com/tanaman-obat-keluarga-khasiatnya-1-kencur/ untuk [...]
terimakasih infonya, suami saya sedang batuk dan gak mau obat2an, nah ternyata ada obat herbal yaitu kencur,alhamdulillah… terimakasih…
Salam hormat
Sungguh sangat bermanfaat situs Ibu tentang obat-obatan tradisional.
Terima kasih.
Salam hormat
Terima kasih Ibu Jempol atas ramuan tanaman obat saya telah coba untuk menurunkan berat badan saya dengan kencur di samping olah raga pagi. trims ya bu kalau ada ramuan lain boleh dong beritau saya
kalo bayi kena gangguan hati, bisa gag dikasin temulawak?
Dear Ibu Jempol,
Artikelnya sangat bermanfaat dan membantu saya mendapatkan solusi kesehatan untuk keluarga. Mohon ijin untuk menautkan link pada blog saya di http://www.zairahaes.wordpress.com. Terima kasih.
Salam,
Asrillanoor
assala mualaikum dan selamat sejahtera kpd semua, saya jaafar dari malaysia berhajat mau minta tolong sdra-sdri serumpun dr indonesia iaitu saya mau dapatkan KUNYIT HITAM. jika sdra-sdri ada atau tau ada dimana saya bisa dapatkannya, tolong emelkan kpd saya, mjeff19@hotmail.com. saya ucapkan jutaan terima kasih jika ada sesiapa yg sudi menolong. (isi kunyit hitam adalah berwarna hitam atau ungu. jika dimasak dlm nasi, kesemua nasi berwarna hitam)
Sungguh bermanfaat, mohon kirimkan ke email sy donk…? terima kasih banyak.
Bagaimana agar kita bisa SEHAT SELAMANYA TANPA PENYAKIT..???
TOLONG DONG JAWAB…please
Betul bener,anak saya langganan dokter anak saat flu dan batuk,tp alhamdulillah saya cb cara tradisional pengobatan dgn kencur,alhamdulillah sembuh batuknya,tentu dgn berdoa juga ya???
wah oke bangt nih ulisannya,bener2 berguna buat kita-kita.trims ya..
Artikel yang sangat bagus. terima kasih atas sharingnya
terimakasih artikelnya bu, tapi apa itu daun trengguli ya? saya tidak terlalu familiar dengarnya