Keempat anakku mendapatkan ASI -air susu ibu- di saat pertama kehidupan mereka. Keempatnya berhasil mendapatkan ASI eksklusif 6 bulan dan disusui sampai usia 18 bln, 22 bulan dan yang terakhir si bungsu sampai usia 26 bulan ! Keempatnya gak kenal botol susu dan gak merasai susu formula setetespun !
Kalo temans bertanya kenapa saya begitu fanatik ASI ?
Jawabanku sederhana aja : Kalo ada yang terbaik, gratis dan gak repot kenapa harus pilih yang jelek, mahal dan repot pula?
Berikut saya ingin sharing rahasia kesuksesan saya memberikan ASI kepada keempat anak saya termasuk sukses ASI eksklusif 6 bulan.
Rahasianya cuman ada 3, gak banyak dan mudah diterapkan :
Niat + Ilmu + Support = Sukses ASI.
Rahasia 1 : Niat
Aku niatkan dari awal, bahkan sewaktu masih belum menikah, bahwa jika diberi kesempatan mempunyai bayi, bayi itu akan aku beri asi. Aku lakukan afirmasi bahwa aku sanggup beri asi, bahwa pengetahuan dan kesehatan diriku telah memenuhi syarat untuk mencukupi kebutuhan bayi dengan ASI. Aku cekoki diriku dengan pernyataan ASI adalah hak azasi setiap bayi.
Niat dan tekad baja ini amat sangat diperlukan karena nantinya kita akan dihadapkan dengan lingkungan yang gak pro ASI, mungkin juga tantangan dari orang orang terdekat bahkan tenaga medis terkadang gak pro ASI. Kalo kita sudah niatkan, afirmasi, itu akan tersimpan di alam bawah sadar yg akan terus menyemangati kita utk memberikan ASI yang terbaik.
Rahasia 2 : Bekali diri dengan ilmu perASIan.
Cari info sebanyak banyaknya seputar menyusui, keunggulan air susu ibu, apa itu asi eksklusif, apa yg harus dilakukan sejak menit pertama bayi dilahirkan, cara melakukan IMD -inisiasi menyusui dini -, bagaimana melakukan latch on, gizi untuk ibu menyusui, bagaimana jika asi gak keluar, bagaimana kalo puting lecet, kena mastistis dan masalah payudara lainnya, dll, dll.
Pelajari semua info ini sampai ngelotoks. Dengan bekal ilmu yang cukup kita akan percaya diri menyusui, gak akan tumbang saat ada suara suara negatif tentang ASI atau menyerah saat mengalami masalah masalah dengan payudara.
Rahasia 3 : Support.
Support dari orang terdekat terutama suami amat sangat diperlukan. Saya beruntung memiliki suami yang sangat support ASI. Kesuksesan saya memberi ASI untuk 4 anak yang jarak lahirnya setiap 2 tahun sepenuhnya adalah karena saya punya Pak Jempol. Karena dia gak bisa menyusui (ya iyalah) maka untuk turut berperan dalam dunia perbayian, dia melakukan tugas tugas lain untuk meringankan pekerjaan saya : dia ganti diapers, lakukan beres2 rumah dan pada malam hari saat bayi terbangun dia yang samperin bayi, bawain ke saya untuk disusui. Dia tinggalkan pekerjaan saya seringan mungkin agar saya bisa konsentrasi penuh untuk pemberian ASI.
Kalo orang ngomong yang gak bener tentang ASI Pak Jempol yang pertama menyanggah dengan semboyan dia : anak sapi minum susu sapi, anak manusia minum ASI.
Support juga bisa teman dapatkan dengan bergabung di mailing list / milis yang membahas tentang ASI, misalnya ASIforbaby@yahoogroups.com, sehat@yahoogroups.com. Teman juga bisa mencari teman seperjuangan di kantor untuk saling memberi semangad saat memerah ASI di kantor, misalnya.
Temans, Pembaca,
Mudah bukan ? Hanya 3 rahasia saja, lho.
Kalau saya yang punya 4 anak, tidak punya baby sitter dan asisten 24 jam, yang hamil dan menyusui selama 9 tahun nonstop saja berhasil melakukan semua niat saya terhadap ke empat anak, maka temans juga pasti bisa. Yes We Can !
STOP PRESS
Kerja dari rumah, punya bisnis sendiri, mau?. Atau sekedar cari uang tambahan? Dapatkan rahasianya, belajar GRATIS selama 1 bulan secara online. Promosi ini hanya berlaku dari tgl 1 – 24 Maret 2009. Jangan sampai nyesel, kesempatan gak datang 2 kali. Ingat ini GRATIS, jadi tanpa resiko. Daftarkan sekarang juga. Klik tombol berikut untuk daftar atau untuk dapatkan info lebih lanjut.
wah… salut bu jempol!! pak jempol juga deh!!
nanya dong bu jempol.. rahasia ngeberentiin anak minum ASI nya gimana? apa diterusin aja sampe dia udah gak mau lagi? misalnya bayi bu jempol yg ASI sampe 26 bulan itu, gimana tiba2 dia mau berenti ASI? pasti dia udah doyan banget kan tuh?
waduu maraton ya bu, trus giliran pak jempol kapan ? xixixi… gudluck bu
@ Sita : Thanks 4 the compliments.
Untuk rahasia weaning / menyapih segera aku tayang pengalamanku, tunggu sehari dua ya, masih ditulis nih.
@ Bernie : hiya marathon Bern, jatah Pak Jempol sih tetap masak gak kebagian, buktinya jadi lagi jadi lagi tuh ampe 4
)
waahhh salut banget buat bu jempol… my mommy idol niiihhh… hebaaatttttt
setujuuuuu… aku juga gerakan PRO ASI…. anakku ASI EXCLUSIF sampe 24 bulan…… gak kenal susu botol… apalagi DOT… malah geli dia xixixixix
[...] Rahasia Sukses ASI [...]
Mbak Julia.. duh senengnya punya Pak Jempol.
Sepertinya harus ada kursus buat para suami di Indonesia spy mau dan terbiasa mebantu tugas istri. Aku juga sempet tanpa asisten selama dua bulan, dengan 1 preschooler (homeschooled), 1 infant. Cape sekali rasanya ngurusin rumah dua lantai, laundry segaban :d hehehehee. Blom lagi hrs masak.. huhuhuhu….
Mau minta tlg suami kesian juga, dia pulang kerja kan cape mau istirahat atau mau dapet me time-nya (nonton tv, baca koran, browsing, dll), tapi kadang kesel juga karena kok ga ambil alih tugas si ibu, spy ibu bisa tarik napas sedikit, memanjakan diri, dll
Any tips?
Hi Devi,
Aku jg gitu, malah lebih seruw lagi krn ngurusin 2 rumah 2 lantai + kebun buah, taman mawar, masak 2 kali sehari dgn menu siang dan malam berbeda.
Tapi itulah ada Pak Jempol yg bantu, malah dia itu pemeran utamanya, aku cuman figuran
Aku gak tau gimana suamimu, tp kalo aku sebelum nikah aku udah bilang, aku gak biasa kerja rumahan, dirimu (maksudnya Pak Jempol) sebelumnya sdh ngurusin semua sendiri, dari masak ampe beresin rumah, jadiiii ya terusin aja kebiasaanmu itchuuu. Makanya utk bantu dia gak masalah samsek krn dia udah biasa.
Keknya Devi musti bicara secara terbuka dgn misoa kalo Devi jg perlu me time , bukan jatah suami doang.
Sukses ya
[...] artikelku Rahasia Sukses ASI Sita dari Marketing Journal nanyain gini [...]
[...] dari sebulan, dokter sudah mengultimatum menghentikan ASI, tapi karena tekad saya lulus ujian. Rahasianya ? Untuk sukses ASI Rahasianya cuman ada 3, gak banyak dan mudah diterapkan : Niat + Ilmu + Support [...]
Dear Bu Jempol …
maacih ya tips nya.
anakku skarang dah 16 bulan.
aku ngantor. dan hasil produksi ASI kurang dari demand. (dia minum bisa 400 ml, aku perah asi di kantor 300 ml).
so kumaha niyh biar mendongkrak produksi ASI ku ini ?
bahagia banget kali ya bisa kasih ASI sampe 26 bulan …
Bu Hani,
Kuncinya percaya diri, jangan pernah berpikiran asi gak cukup, krn kalo itu yg dipikirkan, itu yg terjadi.
Peras sesering mungkin, makan makanan bergizi, santai, berpikiran positif & PD bahwa asi akan cukup utk si dedek. Take care. Tetap semangaddd, hidup ASI
BETUL bgt artikelnya! aku izin link ya bu Jempol.. thanks
[...] Rajin2 cari buku tentang menyusui, browsing internet, pelajarin tentang pentingnya ASI dan ASI eksklusif (lagi2 ini akan nguatin tekad kita), hambatan dan trouble shootingnya. Saya dapetin rahasia sukses ASI juga dari sini. [...]
Thanks ya infonya… ibu memang bener2 jempolan..
visit akhmad06.student.ipb.ac.id
kalo punya 1000 jempol,pasti saya acungin semua buat ibu jempol,dengan membaca semua artikel ibu jempol,tekad saya semakin kuat tuk memberikan asi eksklusif bagi bayi saya,hanya saja yang jadi kendala asi yang keluar dari payudara terlalu deras,shgga bayi saya suka tersedak,gimana donk???
Bu Jempol..minta sarannya.skrg bayi sy br berumur 20 hari.wkt umur 4 hr dia t’paksa opname krn kuning..dan diberi susu formula.hal tsb berlangsung smpe skrg krn produksi asi sy yg blm bnyk.sekali peras cm 30 ml-40ml.bgmn caranya agar produksi asi sy bs bnyk??